PRZED
CHWILĄ
Przestań sobie wkręcać!
Autorski model pracy z codziennym stresem i napięciem
Co daje Ci Przed Chwilą?
Mniej życia w automatycznym napięciu
Lepsze zrozumienie swoich reakcji
Więcej świadomości siebie
Przestrzeń na więcej spokoju
Gdzie Przed Chwilą zaczyna się u Ciebie?
Regulacja w ciele
Regulacja poza ciałem
Zaczynasz się wkręcać wcześniej, niż myślisz.
PRZED CHWILĄ
STRES
EMOCJA
REAKCJA
organizm już reaguje
ciało mobilizuje zasoby
pojawia się interpretacja
robisz coś, co Cię kosztuje
PRZED CHWILĄ
organizm już reaguje
STRES
ciało mobilizuje zasoby
EMOCJA
pojawia się interpretacja
REAKCJA
robisz coś, co Cię kosztuje
Przed stresem. Przed emocją. Przed reakcją.
„Przed chwilą” to moment, który najmniej Cię kosztuje — a daje Ci największy wpływ.
Materiały PRZED CHWILĄ
Trzy poziomy głębokości. Jeden kurs. Pełny system.
Kurs PRZED CHWILĄ
Trzy poziomy. Jeden system. Pełna zmiana perspektywy.
Łapiesz moment
Widzisz mechanizm
Przestajesz się wkręcać
Kurs ma charakter edukacyjny. Nie jest terapią, leczeniem ani pomocą psychologiczną. Nie zastępuje diagnozy ani leczenia.
Zostań Ambasadorem Przed Chwilą
Każda idea rozwija się dzięki ludziom, którzy najpierw zobaczyli jej działanie w swoim własnym życiu. Trzy poziomy zaangażowania — od praktyka po lidera społeczności.
Praktyk
Ambasador
Lider Społeczności
Program ambasadorski działa na podstawie regulaminu.
Regulamin programu→